Fitnessbbbにほんいちゆるいキックボクシング｜強くなるより上手くなれ40歳から始めるキックボクシング＆ボクシング

Fitnessbbbページにお越しくださりありがとうございます。

大人のための社交型キックボクシングジム。
「強さ」よりも「品のある楽しさ」を大切に、リラックスした空間で汗を流せます。

会員の皆さまは、ゆとりあるライフスタイルを楽しむ方が中心。
社会的に活躍されている方や、心身ともにスマートでいたい方が集まっています。

ジムの雰囲気は落ち着いていて、マナーを大切にする方ばかり。
静かに、それでいて心地よく、上質な時間を過ごしていただけます。

キックボクシングを通じて、同じ価値観を持つ仲間と出会える場所。
それが Fitnessbbb です。

キックボクシング＆ボクシング

まずは体験から始めましょう。

体験レッスンは約45分のトレーニングとなります。
縄跳び・フットワーク練習に始まり
シャドーボクシング・サンドバッグ打ち
そしてミット打ち
元気のある人は最後に補強運動としての筋トレ

上記の流れで約45分間トレーナーとマンツーマンでのレッスンとなります。
（体験が2名の場合1対2のレッスンとなります）
パーソナルレッスン用のスペースで練習しますので既存の会員さんが気になりにくいので初めての方はまずは体験レッスンから受けてみてください。

前日までの予約制となっていますので体験ご希望の方は下のボタンよりFitnessbbb公式lineにてご予約ください。

さらに詳しく⇦こちらから

体験はこちらから

キックボクシング＆ボクシング

ベーシックコース　月/回数制

スポーツクラブのように使えるコース
ご希望の時間に来てもらい練習をするコースとなります
月4回・月8回・月フリーの3種類

経験者の方や、パーソナルコース卒業組が多いコースとなります。自分自身で練習していくというジムならではのスタイルです。

歴が20年を超える紳士からパーソナルから始めて1年弱でこちらのコースに変わられる方も多数おります。
大人ジムだからこそののんびりとした雰囲気の練習になっています。
さらに詳しく⇦こちらから

Fitness bbb にほんいちゆるいキックボクシング

パーソナルコース

初心者で何から始めればよいのかわからない。
そのような方のためにパーソナルコースを開設して約4年
今では一番の人気コースとなりました。

完全予約制で必ずトレーナーがつきます。
初心者で練習の仕方がわからない方。
一人で練習するのが苦手という方。
もっと上手くなりたいという方。
におすすめです。

ダイエットなど食事やトレーニングなども可能です。
さらに詳しく⇦こちらから

体験はこちらから

女性専用団体レッスン

美ボディーキックコース

火曜20：00～20：45
木曜20：30～21：15
女性専用　美ボディーキックボクシング

少人数のグループレッスンです。
平均5名　

レッスン時間は45分　体験レッスンをみんなでするような感じです。

時間が合えばパーソナルレッスンよりお得に練習ができます。パーソナルと併用してこられる女性会員さんもおられます！
さらに詳しく⇦こちらから

体験はこちらから

Fitness bbb にほんいちゆるいキックボクシング

筋力トレーニングも大人の必須

筋トレもしっかりとできるように各種機材を置いてあります。
キックボクシングやボクシングに必要な筋力はもちろん。
ボディーメイキングに必要なトレーニングもできる充実した設備です。
パワーラック1台　ベンチ1台　マルチマシン1台
可変式ダンベル　2セット　　

ベンプレス最大200㎏までの重量を用意しております。
ラットプル最大60㎏　
通常のキックボクサー・ボクサーなら99％満足いただけると思います。

体験はこちらから

にほんいちゆるいキックボクシング＆ボクシング

テーマは大人の社交型クラブ

欧米で増えてきた社交型ボクシング・キックボクシングクラブまだまだ日本では数少ないジムのスタイルです。
戦う事をメインにせず、楽しむ・学ぶ・出会うがテーマの新しいスタイルのジムです。

落ち着いた大人の雰囲気の中で、仲間と前向きに汗を流せるジムです。
ボクシング・キックボクシングを楽しみたい方、礼儀を大切にできる方、健康づくりやストレス発散を目的に通いたい方に最適です。
社会人や生活に余裕のある大人の方が多く通っており、初めての方でも安心して参加できます。

体験はこちらから